Nordic Walking en Benidorm

Descripción de la actividad

¡Tus primeros pasos con bastones de caminar!

El Nordic Walking o Marcha Nórdica lleva más de 20 años en España y cada vez más está considerada como una de las actividades físicas más beneficiosas para la salud.

Andar con dos bastones especiales siguiendo una técnica específica, hará que hasta el 90% de los músculos del cuerpo se activen y como consecuencia todo el organismo queme muchas más calorías. Con nosotros tendrás la oportunidad de aprender la técnica base, mucho más saludable que caminar como lo haces normalmente, y notar en tu propio cuerpo los efectos de la Marcha Nórdica.

Durante la excursión, que dura medio día, te quedarás asombrado de la belleza de la naturaleza del interior de esta región. Respirarás y olerás lo mejor del aire libre: pinares, almendros, olivos y nísperos en flor y una gran cantidad de hierbas aromáticas.

Un verdadero cóctel de actividad física saludable, aire fresco, mil olores y unas vistas impresionantes.

Tenemos monitores altamente cualificados de la FENWA (Federación Española de Nordic Walking) y de la Federación Española de Deportes de Montaña (FEDME).

Ofrecemos sesiones de prueba de unas 3 horas, cursillos de 5 clases y caminatas de Marcha Nórdica en la naturaleza.

Además hay una caminata mensual programada.

Nordic Walking 30€ Adultos (edad mínima 14 años).